ইনসুলিন গাছের উপকারিতা সম্পর্কে জেনে নিন

ইনসুলিন গাছের উপকারিতা ডায়াবেটিক রোগীর জন্য সুগার নিয়ন্ত্রনের এক ভেষজ উদ্ভিদ। ইনসুলিন গাছ  নিয়ে অনেকে বিষয়টি সম্পর্কে জানেন না। ইনসুলিন গাছের পাতা খাওয়ার নিয়ম মেনে চললে শরীরের সুগার নিয়ন্ত্রনে এই উদ্ভিদ অত্যন্ত কার্যকর।

যারা এমন ডায়াবেটিক সমস্যায় ভুগছেন, তাদের বাসা বাড়িতে এই ইনসুলিন গাছের চাষ  করলে আলাদা করে ঔষুধ কিনে খেতে হবে না।

আমাদের আশে পাশে ডায়াবেটিক রোগি নাই এমন মানুষ খুজে পাওয়া যাবে না। প্রত্যেক পরিবারে কেউ না কেউ এই সমস্যায় ভুগছেন। এই রোগের স্থায়ী সমাধান এখন পর্যন্ত আবিস্কার হয় নাই। তাই যত সম্ভব কিভাবে এটা সহজে নিয়ন্ত্রন করা যায়, সেই পন্থা অবলম্বন করা হয়। আজ আমরা ইনসুলিন গাছের উপকারিতা, ইনসুলিন গাছের পাতা খাওয়ার নিয়ম এবং ইনসুলিন গাছের চাষ কিভাবে করব সেই সম্পর্কে জানব।

ইনসুলিন গাছের উপকারিতা জানার আগে জেনে নিন এই উদ্ভিদ সম্পর্কে কিছু তথ্য। ইনসুলিন প্ল্যান্ট বা ফায়ারি কস্টাস নামেও পরিচিত, এটি একটি ঔষধি উদ্ভিদ যা প্রাথমিকভাবে দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়ায় পাওয়া যায়। এই উদ্ভিদ বর্তমানে বাংলাদেশে চাষ করা হয়ে থাকে।

আপনি যদি  ইনসুলিন গাছের উপকারিতা এবং ভেষজ প্রতিকার ব্যবহার করার কথা ভাবছেন, তাহলে সঠিক নির্দেশনা এবং পরামর্শের জন্য একজন চিকিৎসক বা ভেষজ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন

ইনসুলিন গাছের পাতা খাওয়ার নিয়ম কানুন নির্ভর করে অনেকটা আপনার শারীরিক অবস্থার উপর, সব থেকে ভাল হয় চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে খাওয়া। তবে, কিছু সাধারণ নির্দেশিকা নিম্নে দেওয়া হলোঃ

প্রাথমিক পরীক্ষাঃ ইনসুলিন গাছের পাতা খাওয়ার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ নেওয়া উচিত, বিশেষ করে যদি আপনি কেমন মেডিকেল কন্ডিশনে আছেন বা ঔষধ চালাচ্ছেন।সীমাব্ধতাঃ ইনসুলিন গাছের পাতা সাধারণভাবে স্বাস্থ্যকর হলেও, কোনো প্রকারের অতিরিক্ত পাতা খাওয়া উচিত নয়।

প্রস্তুতি ও সংরক্ষণঃ ইনসুলিন গাছের পাতা খোলা ভাবে সংরক্ষন না করে, আবদ্ধ পাত্রে সংরক্ষন করে খাওয়া যেতে পারে। তবে, সতেজ পাতা খাওয়ায় উত্তম।

খাওয়ার মাত্রাঃ প্রাথমিক অবস্থায় অল্প পরিমাণে খেতে পারেন, তারপরে আস্তে আস্তে পরিমান বৃদ্ধি করতে পারেন।

ইনসুলিন গাছের পাতা খাওয়ার পরিস্থিতি নির্ভর করে, আপনার স্বাস্থ্য, সংশ্লিষ্ট মেডিকেল কন্ডিশন এবং ডাক্তারের পরামর্শের উপর। সেই জন্য অবশ্যই ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করে খাবেন।

বর্তমানে বাংলাদেশে ইনসুলিন গাছের চাষ অনেকে করছে। এদেশের আবহাওয়া ইনসুলিন গাছের চাষ করার জন্য উপযোগী। অনেকে এই গাছ চাষ করে উদ্যোক্তা হয়ে আয় করছে। চলুন আমরা ইনসুলিন উদ্ভিদ চাষের জন্য কিছু মৌলিক নির্দেশিকা রয়েছে তা জেনে নেইঃ

জলবায়ুঃ উষ্ণ এবং আর্দ্র জলবায়ুতে ইনসুলিন চাষ ভাল হয়। এটি 20°C থেকে 35°C (68°F থেকে 95°F) পর্যন্ত তাপমাত্রাই চাষ করার জন্য উপযোগী।

মাটিঃ ইনসুলিন গাছ উর্বর মাটি এবং শুষ্ক স্থানে ভাল ফলন হয়। এর জন্য বাগানের মাটি, বালি এবং জৈব কম্পোস্টের মিশ্রণ আদর্শ স্থান হতে পারে।

ইনসুলিন গাছের পাতা পরিপক্ক হওয়ার পরে সংগ্রহ করতে হবে। প্রয়োজন অনুযায়ী পাতা সংগ্রহ করতে হবে, তবে গাছের বৃদ্ধি এবং স্বাস্থ্য নিশ্চিত করতে একবারে এক-তৃতীয়াংশের বেশি ফসল কাটা থেকে বিরত থাকতে হবে।

যেহেতু ইনসুলিন গাছের উপকারিতা আছে, বাড়ির আঙ্গিনায় বা টবে ইনসুলিন গাছ চাষ করলে ডায়াবেটিক সমস্যার সমাধান পাচ্ছেন, আবার এর থেকে আয় ও করতে পারছেন। ইনসুলিন গাছের পাতা খাওয়ার নিয়ম  এবং চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী ব্যবহার করলে, আশানুরুপ সুফল এর থেকে পাবেন।